Por trás dos muitos benefícios da atividade física à favor da saúde mental, está um hormônio secretado pela hipófise, uma glândula localizada no meio do

Como funciona o reembolso de consultas médicas? Separamos uma série de perguntas frequentes que recebemos sobre o reembolso de consultas médicas para ajudar nossos clientes

A caminhada é um excelente exercício, e deve ser realizada da forma mais natural e relaxada possível. Mas isto não significa, caminhar de qualquer jeito.

Sim, se seu médico ou fisioterapeuta liberarem, você pode. Todas as atividades e os exercícios propostos serão adequados à você e para o seu condicionamento

Está pensando em parar de fumar? Quer uma dica? Comece a caminhar algumas semanas antes de abandonar o cigarro. Não comece uma atividade física, quando

“Neste instante, esteja você onde estiver, há uma casa com o seu nome. Você é o único proprietário, mas faz tempo que perdeu as chaves.